czwartek, 22 marca 2018

TESTY - Nietolerancje Pokarmowe


Uwaga! Poniższych testów nie wykonujesz na Protokole AIP, ani innej diecie Paleo (czy to Samuraj, czy zwykłe Paleo), bo testy po prostu nie wyjdą.

Trzeba niestety zapodać sobie z miesiąc diety z glutenem i cukrem, żeby testy były miarodajne.

Zanim jednak zdecydujesz się na te testy weź pod uwagę, że wychodzą one niestety bardzo różnie, co nie czyni ich w 100% wiarygodnymi. Potwierdzają to osoby, które wykonały testy w kilku laboratioriach w tym samym czasie. Nie wspomnę już, że kosztują krocie..

Osobiście jestem za metodą prób i błędów, tj. wyłączenia produktów alergennych i włączania ich po kolei na nowo, bądź dobrym biorezonansem, który w mojej ocenie wychodzi zdecydowanie bardziej wiarygodnie niż testy laboraotryjne.


Metoda domowa “krok po kroku”

Najtańszą, ale też i najskuteczniejszą metodą na wykrycie nietolerancji pokarmowych jest po prostu prowadzenie tzw. “Dziennczka żywieniowego”. W praktyce sprowadza się to do testowania poszczególnych produktów.

Całą metodykę, jak to wykonać, opisałam w Instrukcji do diety.

Całkowite IgE

Całkowite IgE warto zrobić po to, żeby sprawdzić, czy nie masz alergii pokarmowych, bądź wziewnych.

IgE całkowite niekoniecznie jednak musi wyjść, kiedy masz reakcję krzyżową, natomiast kiedy masz alergię, powinno wyjść podwyższone.

IgE niskie - ryzyko alergii raczej jest niewielkie.

IgE podwyższone - warto zrobić dodatkowo panel alergiczny, np. wziewny, panel alergiczny pokarmowy, panel alergiczny mieszany. Jeżeli wychodzi cokolwiek w alergii wziewnej, to warto rozważyć wyłączenie produktów, które się krzyżują.

Domowy Test na nietolerancje pokarmowe

  • Food Detective - test domowy i całkiem wiarygodny
    • 59 alergenów - 350zł

Testy laboratoryjne dla leniuchów i tych z dużym portfelem :)

  • Food Profil (Alab)

    • 20 alergenów - 204zł
  • US Biotec (IgA, IgG):

    • 96 alergenów - 1800zł
    • 112 alergenów - 2500zł
  • Imu Pro

    • 44 alergenów - 430zł
    • 90 alergenów - 900zł
    • 270 alergenów - 1700zł
  • ImmunoDiet (Diagnostyka)

    • 28 alergenów - 400zł
    • …………… (duży wybór)
    • 280 alergenów - 1590zł

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz